Các biện pháp được khuyên nhủ nhằm trị và ngăn chặn bệnh là buông lỏng khung hình, thông thường xuyên mas sa nhẹ nhõm nhàng cho cơ bắp vào thời điểm cuối ngày, thường xuyên tập luyện thể thao, quánh biệt để ý đến độ mạnh thực hiện việc và tập luyện. Béo phì cũng k